YC soung 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

YC soung 高雄
ID 5401

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16.9 km | 01:35:45 | 05:39/km

日期: 2015-09-12 06:39 - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 06'02" / 05'50" / 05'31" / 05'24" / 05'46" / 05'54" / 05'16" / 05'35" / 05'47" / 05'46" / 05'31" / 05'39" / 05'31" / 05'32" / 05'42" / 05'39" / 05'43" /

9月累積里程 : 228.45 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李百信說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'50"	00:11'52"
3	05'31"	00:17'23"
4	05'24"	00:22'47"
5	05'46"	00:28'33"
6	05'54"	00:34'27"
7	05'16"	00:39'43"
8	05'35"	00:45'18"
9	05'47"	00:51'05"
10	05'46"	00:56'51"
11	05'31"	01:02'22"
12	05'39"	01:08'01"
13	05'31"	01:13'32"
14	05'32"	01:19'04"
15	05'42"	01:24'46"
16	05'39"	01:30'25"
16.9	05'43"	01:35'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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