12.0 km | 01:12:13 | 06:01/km日期: 2022-09-10 19:28 - 地點: 歌和老街配水庫遊樂場公園 - 天氣: 29.6°C 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'35" / 06'50" / 05'59" / 09'02" / 05'46" / 07'13" / 05'51" / 08'31" / 05'48" / 05'43" / 11'44" / 09'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'31" (+01'49") | 1000 / 12000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
255.16 km 
On cloud 累積 :
922.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'50" | 00:13'25" |
| 3 | 05'59" | 00:19'24" |
| 4 | 09'02" | 00:28'26" |
| 5 | 05'46" | 00:34'12" |
| 6 | 07'13" | 00:41'25" |
| 7 | 05'51" | 00:47'16" |
| 8 | 08'31" | 00:55'47" |
| 9 | 05'48" | 01:01'35" |
| 10 | 05'43" | 01:07'18" |
| 11 | 11'44" | 01:19'02" |
| 12 | 09'23" | 01:28'25" |
| 12.0 | 06'15" | 01:28'26" |
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