6.1 km | 00:43:24 | 07:05/km日期: 2022-09-06 17:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7038 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 06'56" / 06'14" / 05'08" / 09'12" / 08'00" / 07'00" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'38") | 1002 / 1002 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'13" (+00'56") | 1001 / 2003 | 177 / 90 |
| 3 | | 05'17" | 1002 / 3005 | 181 / 103 |
| 4 | | 09'17" (+04'00") | 1000 / 4006 | 134 / 79 |
| 5 | | 07'58" (+02'41") | 1000 / 5006 | 159 / 78 |
| 6 | | 06'59" (+01'42") | 1000 / 6007 | 165 / 86 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 116 / 6124 | 178 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 145.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'14" | 00:13'10" |
| 3 | 05'08" | 00:18'18" |
| 4 | 09'12" | 00:27'30" |
| 5 | 08'00" | 00:35'30" |
| 6 | 07'00" | 00:42'30" |
| 6.1 | 07'13" | 00:43'24" |
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