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 |  10.0 km | 01:31:11 | 09:07/km
日期: 2022-08-21 16:21 - 地點: 新舊沿山道 - 天氣: 熱 - 平均心率: 167 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%  苗栗陳君瑋  ·  留言 苗栗陳君瑋  · 留言 苗栗陳君瑋  · 留言 苗栗陳君瑋  · 留言 苗栗陳君瑋  · 留言 苗栗陳君瑋  · 留言 苗栗陳君瑋  · 留言 10k鍛鍊，但16點後還是熱爆，體感溫度太高，還是以跑走方式完訓 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 激起跑步的慾望，就是讓完賽的滿足感不斷的萌芽 給 3 星 
8月累積里程 : 73.32 km  LOTTO Lite210 累積 : 298.3 kmStrava 上傳 | 2 years ago · 留言
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