Amos Lu 2015/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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5.9 km | 01:04:20 | 10:50/km

日期: 2015-09-16 17:42 - 地點: 青青草原 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'52" / 07'40" / 07'40" / 15'12" / 14'36" / 12'11" /

9月累積里程 : 38.29 km

MIZUNO WAVE VITALITY 2 累積 : 918.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭志達, 吉哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'40"	00:15'32"
3	07'40"	00:23'12"
4	15'12"	00:38'24"
5	14'36"	00:53'00"
5.9	12'11"	01:04'20"

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成績 : 03:46:01

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