阿助 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿助桃園
ID 1924

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6.0 km | 00:33:08 | 05:29/km

日期: 2015-09-15 21:41 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6174 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'36" / 05'27" / 05'23" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 06'00" /

9月累積里程 : 179.97 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

李詩義, 林小妹和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'27"	00:11'03"
3	05'23"	00:16'26"
4	05'33"	00:21'59"
5	05'30"	00:27'29"
6	05'30"	00:32'59"
6.0	05'47"	00:33'08"

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