8.1 km | 00:41:18 | 05:07/km日期: 2015-09-13 16:20 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7854 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'14" / 05'03" / 05'05" / 05'07" / 05'10" / 05'10" / 05'06" / 05'04" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'08") | 1011 / 1011 | 186 / 103 |
| 2 | | 05'04" (+00'02") | 994 / 2006 | 189 / 104 |
| 3 | | 05'06" (+00'04") | 996 / 3002 | 189 / 103 |
| 4 | | 05'08" (+00'06") | 1006 / 4008 | 190 / 102 |
| 5 | | 05'10" (+00'08") | 999 / 5007 | 190 / 101 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 998 / 6006 | 189 / 102 |
| 7 | | 05'07" (+00'05") | 995 / 7001 | 191 / 101 |
| 8 | | 05'02" | 1005 / 8007 | 193 / 102 |
| 9 | | 05'04" (+00'02") | 62 / 8069 | 189 / 103 |
9月累積里程 :
161.04 km 
aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'03" | 00:10'17" |
| 3 | 05'05" | 00:15'22" |
| 4 | 05'07" | 00:20'29" |
| 5 | 05'10" | 00:25'39" |
| 6 | 05'10" | 00:30'49" |
| 7 | 05'06" | 00:35'55" |
| 8 | 05'04" | 00:40'59" |
| 8.1 | 04'31" | 00:41'18" |
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