Vincent Hung (魔豬) 2015/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Hung (魔豬) 台北市
ID 5296

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Vincent Hung (魔豬)

6.0 km | 00:36:52 | 06:07/km

日期: 2015-09-01 05:12 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 06'58" / 06'16" / 06'06" / 05'56" / 05'52" / 05'37" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'57" (+01'20")

1000 / 1000

2

06'16"

(13'13")

06'16" (+00'39")

1000 / 2000

3

06'06"

(19'20")

06'06" (+00'29")

1000 / 3000

4

05'55"

(25'15")

05'55" (+00'18")

1000 / 4000

5

05'52"

(31'07")

05'52" (+00'15")

1000 / 5000

展開計圈分析

9月累積里程 : 162.81 km

Barefoot 累積 : 23534.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Kevin Chen, kevinsanity （K文）和其他 22 人說推

·

黃麟勝早安啊^_^

2015-09-01 16:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'16"	00:13'14"
3	06'06"	00:19'20"
4	05'56"	00:25'16"
5	05'52"	00:31'08"
6	05'37"	00:36'45"
6.0	06'04"	00:36'53"

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