7.0 km | 00:45:36 | 06:29/km日期: 2015-08-21 17:36 - 地點: BRT維修站 - 天氣: 微風徐徐 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 8318 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 57%
Pace: 06'37" / 06'52" / 06'13" / 06'45" / 06'21" / 06'17" / 06'17" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+02'45") | 1010 / 1010 | 180 / 84 |
| 2 | | 06'48" (+03'01") | 1007 / 2017 | 183 / 80 |
| 3 | | 06'10" (+02'23") | 1006 / 3024 | 184 / 88 |
| 4 | | 06'42" (+02'55") | 1006 / 4031 | 181 / 82 |
| 5 | | 06'19" (+02'32") | 1003 / 5034 | 184 / 85 |
| 6 | | 06'17" (+02'30") | 1008 / 6042 | 182 / 87 |
| 7 | | 06'14" (+02'27") | 1004 / 7047 | 181 / 88 |
| 8 | | 03'47" | 13 / 7060 | 160 / 165 |
| 9 | | 15'30" (+11'43") | 8 / 7069 | 105 / 61 |
8月累積里程 : 89.90 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'52" | 00:13'29" |
| 3 | 06'13" | 00:19'42" |
| 4 | 06'45" | 00:26'27" |
| 5 | 06'21" | 00:32'48" |
| 6 | 06'17" | 00:39'05" |
| 7 | 06'17" | 00:45'22" |
| 7.0 | 10'39" | 00:45'36" |
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