郭瓊文 2015/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭瓊文雲林
ID 147445

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10.1 km | 01:00:24 | 05:59/km

日期: 2015-06-23 08:01 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'40" / 06'12" / 06'04" / 05'52" / 06'00" / 05'36" / 05'52" / 05'52" / 05'36" / 06'00" / 07'05" /

6月累積里程 : 35.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'12"	00:12'52"
3	06'04"	00:18'56"
4	05'52"	00:24'48"
5	06'00"	00:30'48"
6	05'36"	00:36'24"
7	05'52"	00:42'16"
8	05'52"	00:48'08"
9	05'36"	00:53'44"
10	06'00"	00:59'44"
10.1	07'03"	01:00'24"

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