8.0 km | 02:15:29 | 16:56/km| 官方成績 |
| 日期 | 2015-07-04 |
| 成績 | 02:15:29 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 16:56/km |
日期: 2015-07-04 17:16 - 地點: 台南星光夜跑@台南 - 天氣: 超熱~ - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'45" (+05'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'20" (+07'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'41" (+07'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'29" (+06'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'05" (+03'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'39" (+05'51") | 1000 / 8000 |
團旅之台南星光夜跑
有吃有玩又有跑!!!!!!
第一次嘗試變裝路跑
全程認真吃吃、喝喝
只有跑1K XXD
最後的補給站
蝦餅、芒果干
深獲我心!!!!!
杯裝外帶2杯
7月累積里程 :
18.43 km 
Mizuno Wave Rider 16 累積 :
594.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 16'46" | 00:30'15" |
| 3 | 18'20" | 00:48'35" |
| 4 | 18'41" | 01:07'16" |
| 5 | 10'48" | 01:18'04" |
| 6 | 17'30" | 01:35'34" |
| 7 | 14'06" | 01:49'40" |
| 8 | 16'39" | 02:06'19" |
| 8.9 | 10'46" | 02:15'29" |
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