艾瑪 2015/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

艾瑪新竹
ID 200011

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5.0 km | 00:39:19 | 07:49/km

日期: 2015-07-13 19:53 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'54" / 07'43" / 07'53" / 07'22" / 08'13" / 08'38" /

7月累積里程 : 60.23 km

Mizuno MAXIMIZER 16 累積 : 208.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 詹鎮岳和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'43"	00:15'37"
3	07'53"	00:23'30"
4	07'22"	00:30'52"
5	08'13"	00:39'05"
5.0	08'25"	00:39'19"

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