馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Yi Jhen Chen 新竹
    ID 361983
    42 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yi Jhen Chen 
    全馬 | 05:31:27 | 07:51/km | 第3馬
    2022 浪漫台三線 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
    官方成績
    日期2022-02-19
    成績05:31:27
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:51/km
    官方證書
    Yi Jhen Chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'48")
    		00:33'48"01:12'17" (+01'46")
    10 km(01:12'17")
    		00:38'29" (+04'41")
    15 km(01:51'35")
    		00:39'18" (+05'30")01:22'44" (+12'13")
    20 km(02:35'01")
    		00:43'26" (+09'38")
    25 km(03:11'16")
    		00:36'15" (+02'27")01:12'49" (+02'18")
    30 km(03:47'50")
    		00:36'34" (+02'46")
    35 km(04:22'54")
    		00:35'04" (+01'16")01:10'31"
    40 km(04:58'21")
    		00:35'27" (+01'39")
    Finish(05:31:27)

    日期: 2022-02-19 06:59 - 總爬升: 919 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1949 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'47"  (08'47")
    		08'47" (+03'40")1000 / 1000
    2
    06'18"  (15'06")
    		06'18" (+01'11")1000 / 2000
    3
    08'15"  (23'21")
    		08'15" (+03'08")1000 / 3000
    4
    06'01"  (29'23")
    		06'01" (+00'54")1000 / 4000
    5
    06'11"  (35'35")
    		06'11" (+01'04")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    10'32"  (46'07")
    		10'32" (+05'25")1000 / 6000
    7
    06'10"  (52'17")
    		06'10" (+01'03")1000 / 7000
    8
    07'18"  (59'35")
    		07'18" (+02'11")1000 / 8000
    9
    09'20"  (01:08'56")
    		09'20" (+04'13")1000 / 9000
    10
    05'07"  (01:14'03")
    		05'07"1000 / 10000
    11
    10'06"  (01:24'10")
    		10'06" (+04'59")1000 / 11000
    12
    06'45"  (01:30'55")
    		06'45" (+01'38")1000 / 12000
    13
    05'59"  (01:36'54")
    		05'59" (+00'52")1000 / 13000
    14
    10'34"  (01:47'29")
    		10'34" (+05'27")1000 / 14000
    15
    05'51"  (01:53'21")
    		05'51" (+00'44")1000 / 15000
    16
    06'48"  (02:00'10")
    		06'48" (+01'41")1000 / 16000
    17
    08'48"  (02:08'58")
    		08'48" (+03'41")1000 / 17000
    18
    06'56"  (02:15'55")
    		06'56" (+01'49")1000 / 18000
    19
    12'51"  (02:28'47")
    		12'51" (+07'44")1000 / 19000
    20
    08'00"  (02:36'47")
    		08'00" (+02'53")1000 / 20000
    21
    06'36"  (02:43'24")
    		06'36" (+01'29")1000 / 21000
    22
    11'33"  (02:54'58")
    		11'33" (+06'26")1000 / 22000
    23
    06'03"  (03:01'02")
    		06'03" (+00'56")1000 / 23000
    24
    05'31"  (03:06'33")
    		05'31" (+00'24")1000 / 24000
    25
    06'29"  (03:13'02")
    		06'29" (+01'22")1000 / 25000
    26
    06'54"  (03:19'57")
    		06'54" (+01'47")1000 / 26000
    27
    07'05"  (03:27'02")
    		07'05" (+01'58")1000 / 27000
    28
    06'22"  (03:33'25")
    		06'22" (+01'15")1000 / 28000
    29
    10'07"  (03:43'32")
    		10'07" (+05'00")1000 / 29000
    30
    06'04"  (03:49'37")
    		06'04" (+00'57")1000 / 30000
    31
    06'58"  (03:56'35")
    		06'58" (+01'51")1000 / 31000
    32
    07'10"  (04:03'45")
    		07'10" (+02'03")1000 / 32000
    33
    06'39"  (04:10'24")
    		06'39" (+01'32")1000 / 33000
    34
    07'56"  (04:18'21")
    		07'56" (+02'49")1000 / 34000
    35
    06'19"  (04:24'41")
    		06'19" (+01'12")1000 / 35000
    36
    05'55"  (04:30'36")
    		05'55" (+00'48")1000 / 36000
    37
    05'52"  (04:36'29")
    		05'52" (+00'45")1000 / 37000
    38
    08'03"  (04:44'32")
    		08'03" (+02'56")1000 / 38000
    39
    07'31"  (04:52'03")
    		07'31" (+02'24")1000 / 39000
    40
    08'04"  (05:00'08")
    		08'04" (+02'57")1000 / 40000
    41
    06'32"  (05:06'40")
    		06'32" (+01'25")1000 / 41000
    42
    07'04"  (05:13'45")
    		07'04" (+01'57")1000 / 42000
    43
    11'48"  (05:25'33")
    		15'33" (+10'26")758 / 42758
    新竹
    Yi Jhen Chen
    · 留言
    新竹
    Yi Jhen Chen
    · 留言
    新竹
    Yi Jhen Chen
    · 留言

    累死人的草苺🍓🍓

    賽後評分: 草苺馬真硬
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 152.46 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    眼球老爹, 暴龍 和其他 4 人說推
    · 留言
    Shin Chang 恭喜完賽😍超厲害的
    2022-02-19 17:58 ·
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    206'18"00:13'19"
    308'16"00:21'35"
    406'01"00:27'36"
    506'12"00:33'48"
    610'33"00:44'21"
    706'10"00:50'31"
    807'18"00:57'49"
    909'20"01:07'09"
    1005'08"01:12'17"
    1110'06"01:22'23"
    1206'45"01:29'08"
    1306'00"01:35'08"
    1410'35"01:45'43"
    1505'52"01:51'35"
    1606'49"01:58'24"
    1708'48"02:07'12"
    1806'57"02:14'09"
    1912'51"02:27'00"
    2008'01"02:35'01"
    2106'36"02:41'37"
    2211'34"02:53'11"
    2306'04"02:59'15"
    2405'32"03:04'47"
    2506'29"03:11'16"
    2606'54"03:18'10"
    2707'06"03:25'16"
    2806'22"03:31'38"
    2910'07"03:41'45"
    3006'05"03:47'50"
    3106'59"03:54'49"
    3207'10"04:01'59"
    3306'39"04:08'38"
    3407'57"04:16'35"
    3506'19"04:22'54"
    3605'56"04:28'50"
    3705'52"04:34'42"
    3808'04"04:42'46"
    3907'31"04:50'17"
    4008'04"04:58'21"
    4106'33"05:04'54"
    4207'04"05:11'58"
    42.822'34"05:29'40"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:17:22
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :