PengMike 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

PengMike 基隆
ID 611186

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5.0 km | 00:40:30 | 08:06/km

12生肖跑起來-午馬系列

官方成績
日期	2022-02-12
成績	00:40:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:06/km

日期: 2022-02-16 14:19 - 地點: 台中市 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分:
給 5 星

2月累積里程 : 144.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'59"	00:16'03"
3	08'02"	00:24'05"
4	07'56"	00:32'01"
5	07'59"	00:40'00"
5.1	09'59"	00:40'32"

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