13.4 km | 01:17:17 | 05:45/km日期: 2022-02-09 04:02 - 總爬升: 350 m - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 陰轉大雨 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 14608 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'10" / 06'09" / 05'45" / 06'05" / 05'31" / 06'10" / 05'20" / 05'55" / 05'50" / 05'27" / 05'27" / 05'25" / 05'40" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'50") | 1003 / 1003 | 185 / 87 |
| 2 | | 06'06" (+00'47") | 1005 / 2009 | 189 / 86 |
| 3 | | 05'43" (+00'24") | 1004 / 3014 | 191 / 91 |
| 4 | | 06'07" (+00'48") | 1005 / 4020 | 190 / 85 |
| 5 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 5020 | 190 / 96 |
| 6 | | 06'09" (+00'50") | 1002 / 6023 | 189 / 85 |
| 7 | | 05'19" | 1002 / 7025 | 189 / 99 |
| 8 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 8026 | 188 / 89 |
| 9 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 9026 | 188 / 90 |
| 10 | | 05'27" (+00'08") | 1006 / 10033 | 188 / 96 |
| 11 | | 05'25" (+00'06") | 1005 / 11038 | 187 / 98 |
| 12 | | 05'24" (+00'05") | 1008 / 12046 | 187 / 98 |
| 13 | | 05'38" (+00'19") | 1007 / 13054 | 188 / 94 |
| 14 | | 05'23" (+00'04") | 420 / 13474 | 188 / 98 |
2月累積里程 :
282.81 km 
母子鱷魚 蚵技神拖-黃 累積 :
1117.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'09" | 00:12'19" |
| 3 | 05'45" | 00:18'04" |
| 4 | 06'05" | 00:24'09" |
| 5 | 05'31" | 00:29'40" |
| 6 | 06'10" | 00:35'50" |
| 7 | 05'20" | 00:41'10" |
| 8 | 05'55" | 00:47'05" |
| 9 | 05'50" | 00:52'55" |
| 10 | 05'27" | 00:58'22" |
| 11 | 05'27" | 01:03'49" |
| 12 | 05'25" | 01:09'14" |
| 13 | 05'40" | 01:14'54" |
| 13.4 | 05'40" | 01:17'17" |
展開計圈分析
留言 
