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 |  14.1 km | 02:53:29 | 12:18/km
日期: 2015-06-21 07:00 - 地點: 鹿窟坪古道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 736 Cal 天氣很好,進山徑就很涼爽了,這次的路線很難度算高的,上下坡度都很陡,上坡很吃力下坡又會滑,回程有幾處靠近小溪,索性下水消暑散熱.跑起來很累中途有兩三次抽筋停下來拉一下筋,有一位跑友沒注ˋ意到上面的樹幹直接撞頭,我自己也有滑倒手掌瘀青.這就是山徑路跑常會發生的狀況,雖然很累但是很刺激好玩! 賽前宣言: 夏天就是要跑越野才爽! 6月累積里程 : 46.63 km 手動上傳 | 9 years ago | ||||||||||||
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