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    Chunsheng 桃園
    ID 374
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chunsheng
    9.0 km | 00:42:36 | 04:44/km
    台北市第十一屆舒跑杯路跑賽
    官方成績
    日期2013-05-19
    成績00:42:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:44/km
    日期: 2013-05-19 08:00 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

    已經偷懶兩個月多沒練習長距離，後段完全沒力氣維持均速
    結果今天差4秒破場地紀錄，途中還被擋了一次，成績算是很滿意了!

    5月累積里程 : 85.55 km MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 683.0 km
    GPX 上傳 | 11 years ago
    hen Hao, SummerYin 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    帶刀【Zachary Chen】 恭喜完賽阿^^
    2013-05-19 11:58 ·
     1 個人推
    陳建宏 完全跟不上 一起跑就看你漸漸離我遠去 然後又看到閃光組也漸漸離我遠去...
    2013-05-19 15:28 ·
     2 個人推
    wenbin lu 折返前400m有看到昇哥,折返後好像有看到奕嘉,後來被海放,也被Ducky最後3K海放,大家都跑好快
    2013-05-19 22:03 ·
     1 個人推
    Chunsheng 12月冬山河超馬糾團團報50K超馬，你和書生跑100K!!
    2013-05-19 23:03 ·
     1 個人推
    wenbin lu 昇哥也來跑100，再加隔天全馬恢複跑~
    2013-05-20 15:53 ·
     1 個人推
    Chunsheng 一定要玩這麼大嗎 XD
    2013-05-20 16:01 ·
     1 個人推
    wenbin lu 書生應該也想這樣玩吧!!!
    2013-05-20 16:23 ·
     1 個人推
    Chunsheng 我已經在推他坑了~~100+42XD
    2013-05-20 17:09 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'36"00:04'36"
    204'32"00:09'08"
    304'32"00:13'40"
    404'40"00:18'20"
    504'48"00:23'08"
    604'44"00:27'52"
    705'04"00:32'56"
    805'00"00:37'56"
    9.004'45"00:42'36"

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