張尼拉 (地表最慢車隊) 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

張尼拉 (地表最慢車隊) 花蓮
ID 93686

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張尼拉 (地表最慢車隊)

5.0 km | 00:39:23 | 07:51/km

日期: 2015-06-04 20:22 - 地點: 立德幼兒園 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'26" / 07'57" / 08'22" / 07'56" / 07'38" / 07'24" /

呃，雖然速度看起來跟用走的沒兩樣
但我全程都是用跑的呀 (遮臉)

6月累積里程 : 29.51 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 389.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

CHIEN, 陳宏暐和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'57"	00:15'23"
3	08'22"	00:23'45"
4	07'56"	00:31'41"
5	07'38"	00:39'19"
5.0	06'45"	00:39'23"

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