penny 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

penny 高雄
ID 544584

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12.0 km | 01:18:37 | 06:33/km

2021 第三屆故宮南院馬拉松(由2021/5/16延期）

官方成績
日期	2021-12-19
成績	01:18:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

日期: 2021-12-19 06:49 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'02")

997 / 997

2

06'34"

(12'57")

06'34" (+00'13")

997 / 1995

3

06'39"

(19'36")

06'35" (+00'14")

1008 / 3003

4

06'20"

(25'56")

06'21"

996 / 4000

5

06'40"

(32'36")

06'35" (+00'14")

1011 / 5012

展開計圈分析

高雄

penny

·

賽後評分: 👍
給 5 星

12月累積里程 : 93.07 km

勾勾 9168 累積 : 1864.0 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'33"	00:13'02"
3	06'34"	00:19'36"
4	06'20"	00:25'56"
5	06'40"	00:32'36"
6	06'40"	00:39'16"
7	06'36"	00:45'52"
8	06'41"	00:52'33"
9	06'32"	00:59'05"
10	06'43"	01:05'48"
11	06'33"	01:12'21"
11.9	06'22"	01:18'01"

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