蘇照福 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

蘇照福高雄
ID 43101

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10.1 km | 00:55:04 | 05:26/km

日期: 2015-05-28 20:05 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'25" / 05'24" / 05'32" / 05'27" / 05'28" / 05'15" / 05'28" / 05'13" / 06'16" /

5月累積里程 : 188.12 km

XT 上傳 | 9 years ago

聰哥, candy 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
3	05'25"	00:16'36"
4	05'24"	00:22'00"
5	05'32"	00:27'32"
6	05'27"	00:32'59"
7	05'28"	00:38'27"
8	05'15"	00:43'42"
9	05'28"	00:49'10"
10	05'13"	00:54'23"
10.1	06'14"	00:55'04"

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