12.5 km | 01:11:01 | 05:39/km日期: 2021-12-06 17:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'46" / 05'40" / 05'34" / 05'36" / 05'36" / 05'25" / 05'27" / 05'22" / 05'15" / 05'05" / 05'11" / 05'18" / 10'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 344.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'40" | 00:11'26" |
| 3 | 05'34" | 00:17'00" |
| 4 | 05'36" | 00:22'36" |
| 5 | 05'36" | 00:28'12" |
| 6 | 05'25" | 00:33'37" |
| 7 | 05'27" | 00:39'04" |
| 8 | 05'22" | 00:44'26" |
| 9 | 05'15" | 00:49'41" |
| 10 | 05'05" | 00:54'46" |
| 11 | 05'11" | 00:59'57" |
| 12 | 05'18" | 01:05'15" |
| 12.5 | 10'48" | 01:11'01" |
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