恭喜破PB 半馬 | 02:05:58 | 05:58/km | 第3半馬官方成績 |
日期 | 2015-05-09 |
成績 | 02:05:58 |
總名次 | 494 / 2196 |
分組名次 | 494 / 2196 |
平均速度 | 05:58/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'48" | 01:03'44" |
| 00:32'56" (+02'08") |
| 00:34'20" (+03'32") | 00:00'00" |
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日期: 2015-05-09 17:54 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
賽前宣言: 加油 去年第一次的路跑 希望能進步些!
5月累積里程 :
48.42 km Adidas Laufschuhe Response Stability 4 累積 :
244.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'56" | 00:11'32" |
3 | 06'08" | 00:17'40" |
4 | 06'04" | 00:23'44" |
5 | 07'04" | 00:30'48" |
6 | 06'00" | 00:36'48" |
7 | 06'08" | 00:42'56" |
8 | 07'04" | 00:50'00" |
9 | 07'20" | 00:57'20" |
10 | 06'24" | 01:03'44" |
11 | 06'20" | 01:10'04" |
12 | 07'12" | 01:17'16" |
13 | 06'20" | 01:23'36" |
14 | 07'12" | 01:30'48" |
15 | 07'16" | 01:38'04" |
16 | 06'28" | 01:44'32" |
17 | 06'36" | 01:51'08" |
17.2 | 07'10" | 01:52'52" |