6.2 km | 00:40:18 | 06:30/km日期: 2021-11-18 17:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 7074 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 06'56" / 06'26" / 06'21" / 06'10" / 05'56" / 06'39" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'56") | 1001 / 1001 | 171 / 84 |
| 2 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 2001 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'20" (+00'21") | 1002 / 3003 | 176 / 89 |
| 4 | | 06'10" (+00'11") | 1001 / 4004 | 177 / 91 |
| 5 | | 05'59" | 1001 / 5006 | 179 / 93 |
| 6 | | 06'38" (+00'39") | 1001 / 6007 | 175 / 85 |
| 7 | | 09'22" (+03'23") | 183 / 6190 | 172 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.58 km 
Saucony endorphin 2 累積 :
628.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'26" | 00:13'22" |
| 3 | 06'21" | 00:19'43" |
| 4 | 06'10" | 00:25'53" |
| 5 | 05'56" | 00:31'49" |
| 6 | 06'39" | 00:38'28" |
| 6.2 | 09'35" | 00:40'18" |
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