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14.3 km | 01:27:23 | 06:06/km
日期: 2013-05-11 08:00 - 卡路里: 861 Cal 雨一開始還下蠻大的,只能穿著雨衣跑,後來越跑越熱,好加在之後雨也變小,才把雨衣給脫了,也沒有因為跑而感冒,中間爬了兩座橋,還蠻辛苦的,配速也因此跑亂了,使得中途也用走的,看來體能還待加強,整體而言體驗了雨中慢跑蠻特別的,不過成績可以再好些才對! 賽前宣言: 期待大家夜跑的感覺 賽後評分: 補給只有水,且太少了,跑到後面快渴死了 給 3 星 5月累積里程 : 100.50 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1440.3 km 手動上傳 | 11 years ago · 留言 |