K.Hsing 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

K.Hsing 苗栗
ID 143514

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4.0 km | 00:25:33 | 06:19/km

日期: 2015-04-22 21:30 - 地點: 苗栗 - 天氣: 超棒 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 05'42" / 06'31" / 06'33" / 06'23" / 09'18" /

試新鞋

4月累積里程 : 74.44 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 99.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

温沐華, 魏木榮和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'31"	00:12'13"
3	06'33"	00:18'46"
4	06'23"	00:25'09"
4.0	09'17"	00:25'33"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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