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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
3.3 km
|
00:14:56
|
04:31/km
日期:
2015-04-12 16:49
-
卡路里:
238 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
73%
Pace: 04'24" / 04'32" / 04'36" / 04'36" /
餃子皮太嫩,八圈收工XD
4月累積里程 :
59.59 km
GPX 上傳
| 9 years ago
馬松華
,
你好
和其他
75
人說推
·
留言
觀看另 28 則留言
伊林
餃子皮沒破吧!晚安喔!XD~~
2015-04-12 20:36 ·
3
個人推
薛武忠
伊林晚安~~
餃子變成紅油炒手^^
2015-04-12 20:42 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
又素這麼快!我又落隊啦!XD
2015-04-12 21:11 ·
2
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薛武忠
哪有辣!!
跟您的半馬相比就像很難嚼比雞腿鴨^^
2015-04-12 21:13 ·
2
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
那要一起跑看看嗎?這樣你就知道我有多慢了!哈哈
2015-04-12 21:17 ·
2
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薛武忠
我有騎小折見識過您跑步的英姿!!
很快....真的很快.......^^
2015-04-12 21:20 ·
2
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
額....那時我明明就在走路!XD
2015-04-12 21:22 ·
3
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薛武忠
額....那~有可能是記錯人惹!!
下次再認真看哈^^
2015-04-12 21:23 ·
2
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遇見
武忠兄晚安喔~
2015-04-12 22:09 ·
2
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薛武忠
一點都不會累的世昌兄晚上好^^
2015-04-12 22:16 ·
2
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ming529
石頭兄,晚安,速度超快,這次是用哪招呀。
2015-04-12 22:21 ·
2
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薛武忠
球兄晚安~讓心律適應這速度,慢慢拉長距離^^
2015-04-12 22:24 ·
3
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小蛋姐姐
這溫度跑起來應該很速洗吧
2015-04-12 22:30 ·
1
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薛武忠
除了腳底板以外XD
2015-04-12 22:31 ·
2
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苗
素發生什麼事
距離太短惹
2015-04-12 22:32 ·
1
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薛武忠
體力就像感情一樣,需要慢慢培養^^
2015-04-12 22:35 ·
3
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小蛋姐姐
變紅油抄手,是流血了嗎?
2015-04-12 22:36 ·
1
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薛武忠
還沒~就紅吱吱的^^
有種山雨欲來的感覺…
2015-04-12 22:40 ·
2
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CH
夏史倫的快....
2015-04-12 23:47 ·
2
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苗
你.........
大姨媽來喔
2015-04-13 07:57 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
石頭哥快點多練練,不讓都只有十分鐘,我都ㄧ小時以上!XD
2015-04-13 07:58 ·
2
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薛武忠
CH兄~您是夏史倫的帥....^^
阿苗~雖然偶有點娘,但也是個男子漢阿^^
志豪哥~摸著良心,用力衝刺10分已經夠銷魂惹XD
2015-04-13 08:42 ·
3
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Miffy
額~在走路的是我啦!
2015-04-13 23:02 ·
2
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薛武忠
真的....還邊走邊吃^^
2015-04-13 23:03 ·
1
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Miffy
吼~不吃肚子2怎麼走的動...
2015-04-13 23:07 ·
2
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薛武忠
可以坐小黃阿...搭捷運....都是不錯的選擇^^
2015-04-13 23:13 ·
1
個人推
Miffy
MRT上不能吃東西...偶不洗翻...不如搭飛機有供餐,你也知道我一天要吃6餐的...否則會太瘦
2015-04-13 23:16 ·
2
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薛武忠
我覺得一天六餐是餵食妮同事吧^^
2015-04-13 23:19 ·
1
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Fan
皮被你操到快要破了嗎??~溫柔一點啦
2015-04-14 14:10 ·
3
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薛武忠
妮也知道我一直都很溫柔,就像捏著QQ臉頰那樣^^
2015-04-14 17:29 ·
3
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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04'24"
00:04'24"
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04'36"
00:13'32"
3.3
04'36"
00:14'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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