何家賢 2015/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

何家賢南投
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全馬 | 04:55:02 | 06:59/km | 第2馬

2015鳳凰谷馬拉松(螢火蟲季)

官方成績
日期	2015-04-12
成績	04:55:02
總名次	245 / 1900
分組名次	231 / 1674
平均速度	06:59/km

日期: 2015-04-12 08:00 - 卡路里: 2886 Cal

南投

何家賢

Co 和畯（準仔）說推

·

25K就爆掉了一切都失算 = =

賽前宣言: 挑戰看看 ^^

4月累積里程 : 216.75 km

手動上傳 | 9 years ago

Co, 畯（準仔）和其他 27 人說推

·

觀看另 1 則留言

老闆娘恭喜恭喜。

2015-04-15 09:34 ·

2 個人推

畯（準仔）家賢哥：早安安！問好！恭喜帥氣完賽！很高興共襄盛舉。
一起加油……邁步向前跑--跑--跑---

2015-04-18 08:31 ·

2 個人推

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