8.8 km | 01:01:43 | 06:59/km日期: 2021-08-18 05:33 - 總爬升: 165 m - 地點: 義學國中 - 天氣: 雨 - 平均心率: 161 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 10794 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'38" / 06'21" / 06'10" / 07'18" / 07'53" / 06'31" / 06'15" / 06'34" / 07'51" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'28") | 1001 / 1001 | 173 / 84 |
| 2 | | 06'28" (+00'10") | 1002 / 2003 | 179 / 86 |
| 3 | | 06'18" | 1001 / 3004 | 180 / 87 |
| 4 | | 07'46" (+01'28") | 1000 / 4005 | 171 / 74 |
| 5 | | 07'59" (+01'41") | 1001 / 5006 | 169 / 73 |
| 6 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 6006 | 177 / 88 |
| 7 | | 06'19" (+00'01") | 1001 / 7008 | 180 / 87 |
| 8 | | 07'04" (+00'46") | 1001 / 8009 | 174 / 81 |
| 9 | | 08'05" (+01'47") | 811 / 8821 | 169 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.00 km 
New Balance FuelCell 累積 :
1000.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'21" | 00:12'59" |
| 3 | 06'10" | 00:19'09" |
| 4 | 07'18" | 00:26'27" |
| 5 | 07'53" | 00:34'20" |
| 6 | 06'31" | 00:40'51" |
| 7 | 06'15" | 00:47'06" |
| 8 | 06'34" | 00:53'40" |
| 9 | 07'51" | 01:01'31" |
| 8.8 | -1'-7" | 01:01'43" |
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