艾力克司 2013/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

艾力克司新北市
ID 9653

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1.2 km | 00:13:27 | 10:54/km

日期: 2013-05-02 18:43 - 地點: 榮星花園 - 卡路里: 66 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 10'20" / 13'22" /

測試 APP , 順便吃完晚餐走一走, 用這東西理論上可以慢慢找出訓練自己的方式,努力一點跑出兩小時俱樂部, 不過定位會跑掉,且需要戴耳機,不然根本聽不到,有些數據搞不清楚要做啥~需要做點功課

5月累積里程 : 134.54 km

Android 上傳 | 11 years ago

ian, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
1.2	13'19"	00:13'27"

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成績 : 04:39:10

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