半馬 | 01:48:19 | 05:08/km | 第14半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-03-15 |
| 成績 | 01:48:19 |
| 總名次 | 109 / 5586 |
| 分組名次 | 34 / 1717 |
| 平均速度 | 05:08/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'36" | 00:48'16" |
| 00:24'40" (+01'04") |
| 00:24'44" (+01'08") | 00:51'24" (+03'08") |
| 00:26'40" (+03'04") |
|
日期: 2015-03-15 06:30 - 地點: 台中 清水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1177 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
消耗前一天與岳父餐敘的熱量~
哈哈哈!!
慢慢跑,維持1H50分內的成績
賽前宣言: GOGOGO~
3月累積里程 :
21.10 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL 2 虎志 累積 :
366.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'40" | 00:09'04" |
| 3 | 04'48" | 00:13'52" |
| 4 | 04'44" | 00:18'36" |
| 5 | 05'00" | 00:23'36" |
| 6 | 04'48" | 00:28'24" |
| 7 | 04'55" | 00:33'19" |
| 8 | 05'09" | 00:38'28" |
| 9 | 04'48" | 00:43'16" |
| 10 | 05'00" | 00:48'16" |
| 11 | 04'52" | 00:53'08" |
| 12 | 04'56" | 00:58'04" |
| 13 | 05'00" | 01:03'04" |
| 14 | 04'56" | 01:08'00" |
| 15 | 05'00" | 01:13'00" |
| 16 | 05'16" | 01:18'16" |
| 17 | 05'36" | 01:23'52" |
| 18 | 05'12" | 01:29'04" |
| 19 | 05'16" | 01:34'20" |
| 20 | 05'20" | 01:39'40" |
| 21 | 05'32" | 01:45'12" |
| 21.6 | 05'02" | 01:48'12" |
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