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 |  15.0 km | 02:42:32 | 10:50/km
蕭輔政  日期: 2015-03-08 08:00 - 總爬升: 768 m - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%  新北市蕭輔政  新北市蕭輔政  新北市蕭輔政  ·  留言 事隔一個月後的路跑,獻給了四獸山的越野跑挑戰賽,由於前幾天的下雨,造成山路濕滑加上泥巴路,每個選手都提心吊膽,尤其是在下坡路段,真的很驚險刺激~ 賽後評分: 第一次藉由這個活動,能夠在台北市的後山奔跑,確實讓我覺得很興奮,路況的變化也很大,除了泥巴路是因為下雨的關係造成外,其它的路況還不錯,補給雖不是很豐富,但基本該有的都有,只是我認為有待加強的地方是,某些交叉路段沒有指標,還要問一下跟我們反方向的路人說,剛剛前面的人是往哪個方向跑外,其餘都ok~~ 給 4 星  3月累積里程 : 61.44 km  MIZUNO WAVE AERO 11 累積 : 1215.2 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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