kokomo 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

kokomo 新竹
ID 295

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全馬 | 05:19:08 | 07:33/km | 第31馬

2015京都馬拉松

官方成績
日期	2015-02-15
成績	05:19:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:33/km

日期: 2015-02-15 08:00 - 卡路里: 2620 Cal

陪跑第十馬，因緣際會，這次剛好也是我的三十馬。
由於出發時間較晚，幾乎都是跟著五小時半的配速員左右跑。遇到好多台灣跑者。

賽前宣言: 沒跑過這麼冷的...

賽後評分: 交管值得台灣學習，動員人數(還有加油觀眾)也是相當多。有些路線（鴨川、市役所）太擁擠影響速度。
給 4 星

2月累積里程 : 84.39 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR2 WIDE 累積 : 731.5 km

手動上傳 | 9 years ago

Equilibria, 陳信安和其他 10 人說推

·

EDS/Leo 恭喜順利完賽！

2015-02-20 23:09 ·

1 個人推

陳信安恭喜完賽。

2015-02-21 15:12 ·

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