何凱云 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

何凱云新竹
ID 3581

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7.0 km | 00:45:33 | 06:29/km

日期: 2013-04-16 20:42 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'31" / 06'26" / 06'30" / 06'44" / 06'23" / 06'25" / 596'58" /

同樣路線跑久了太無聊~~只好亂繞格子~想跑哪裡就跑哪裡~XD

4月累積里程 : 43.11 km

Android 上傳 | 11 years ago

Greg Chiang, Wallace 和其他 23 人說推

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觀看另 2 則留言

何凱云有兩截路沒跑到XD~~~~

2013-04-17 11:16 ·

Eros 噗~~又不是賓果連線哈哈~

2013-04-17 11:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'26"	00:12'57"
3	06'30"	00:19'27"
4	06'44"	00:26'11"
5	06'23"	00:32'34"
6	06'25"	00:38'59"
7.0	06'29"	00:45'33"

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