ding ding 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

ding ding 嘉義
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100.0 km | 12:51:18 | 07:42/km | 第8馬

2015 尖石鄉鎮西堡“君臨天下~雙后傳說”超級馬拉松賽

官方成績
日期	2015-01-25
成績	12:51:18
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:42/km

日期: 2015-01-25 08:00 - 卡路里: 4050 Cal

短腿上坡走路果然吃虧，但下坡則是短腿優勢!
原本鎮西堡的目標就是要比南橫的成績還進步即可，
沒想到比預計的好，鎮西堡一路上，一直回想起南橫初馬，南橫還是最美，很難忘的景色，很血腥的會場!

這一年多的跑馬路上，感謝許多貴人的協助，也很感謝初馬帶來的ITBS，唯有傷痛過才有再進化找到自己最自在的跑魂，所以這次的鎮西堡才可以跑得如此暢快，跑到最後的6K終於做了我最想做的事，脫鞋，赤丫感受鎮西堡的靈氣，就像孩兒時期去探索事物般的有趣 A^^A

賽前宣言: ~:~

1月累積里程 : 245.83 km

Mizuno Wave hitogami 綠綠累積 : 389.9 km

手動上傳 | 9 years ago

狗(蘭潭跑跑部), 良川和其他 20 人說推

·

紀華志(紀小志) 恭喜風速丁丁暢快完賽！！
非常的認同丁丁女神的感想，尤其是第一行~~我是認真的
昨天早上跑觀音山中直路時，上坡一直聽到雅芬女王的氣喘噓噓聲，我們得放慢速度稍等一下，但一到最高點後開始下坡時雅芬姐猛催油門狂衝，完全看不到她的車頭燈（額頭上的探照燈），徹底的被海放了T_T

2015-01-30 00:47 ·

2 個人推

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