今天，告訴自已不能再偷懶了，再不跑真的會大退步，我也不喜歡讓人等我太久的感覺(三月新竹馬)，快超過二星期沒運動了，身體上的感覺動能真的差很多，答應賴大的跑步，我都沒有跑，今天的動力，是因為他25日要參加100k鎮西堡超馬，看他搭帳棚的照片讓我產生了動力，所以就告訴自已，趁這二天的週未加緊練習。