howard 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

howard 高雄
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5.1 km | 00:25:37 | 04:59/km

日期: 2015-01-22 19:37 - 地點: 豐原高中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 48%

Pace: 05'23" / 05'05" / 04'54" / 04'51" / 04'52" / 04'11" /

1月累積里程 : 261.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 775.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 吳宣萱和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'05"	00:10'28"
3	04'54"	00:15'22"
4	04'51"	00:20'13"
5	04'52"	00:25'05"
5.1	04'11"	00:25'37"

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