10.1 km | 00:58:14 | 05:45/km日期: 2021-03-07 15:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'41" / 05'31" / 05'49" / 05'39" / 05'40" / 05'56" / 06'14" / 05'44" / 05'29" / 05'36" / 08'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'31" | 00:11'12" |
| 3 | 05'49" | 00:17'01" |
| 4 | 05'39" | 00:22'40" |
| 5 | 05'40" | 00:28'20" |
| 6 | 05'56" | 00:34'16" |
| 7 | 06'14" | 00:40'30" |
| 8 | 05'44" | 00:46'14" |
| 9 | 05'29" | 00:51'43" |
| 10 | 05'36" | 00:57'19" |
| 10.1 | 08'28" | 00:58'14" |
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