8.7 km | 02:01:00 | 13:59/km日期: 2021-02-14 07:39 - 總爬升: 301 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 886 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 16'04" / 14'57" / 18'31" / 16'57" / 17'31" / 06'59" / 18'06" / 07'37" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'04" (+09'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'57" (+07'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'31" (+11'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'56" (+09'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'31" (+10'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'05" (+11'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" | 651 / 8651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
138.55 km 
ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 :
2315.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'04" | 00:16'04" |
| 2 | 14'57" | 00:31'01" |
| 3 | 18'31" | 00:49'32" |
| 4 | 16'57" | 01:06'29" |
| 5 | 17'31" | 01:24'00" |
| 6 | 06'59" | 01:30'59" |
| 7 | 18'06" | 01:49'05" |
| 8 | 07'37" | 01:56'42" |
| 8.7 | 06'36" | 02:01'00" |
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