7.5 km | 01:30:39 | 12:07/km日期: 2021-02-05 15:25 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'21" / 12'08" / 11'13" / 11'41" / 11'43" / 11'35" / 14'30" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'29" (+03'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'15" (+02'02") | 473 / 7473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 161.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 12'08" | 00:20'29" |
| 3 | 11'13" | 00:31'42" |
| 4 | 11'41" | 00:43'23" |
| 5 | 11'43" | 00:55'06" |
| 6 | 11'35" | 01:06'41" |
| 7 | 14'30" | 01:21'11" |
| 7.5 | 13'15" | 01:27'28" |
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