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 |  20.1 km | 01:42:38 | 05:06/km日期: 2015-01-07 18:37 - 總爬升: 170 m - 地點: 猴山 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1213 Cal Pace: 09'33" / 06'02" / 05'37" / 05'46" / 05'01" / 04'53" / 04'41" / 04'47" / 04'54" / 05'09" / 05'07" / 14'01" / 04'41" / 04'52" / 04'59" / 05'05" / 04'59" / 05'33" / 04'31" / 04'18" / 05'33" /  高雄阿杜  ·  留言 壽柴山例行山訓夜跑。久違的猴山團練，今晚天氣變冷，剛好適合跑步！一路跟田鼠一起跑上山海宮之後，下到兵營再原路折返，原本以為只有我們兩個要跑20K，沒想到了山海宮有一大群也要一起跑！套句波叔說的話，以前跑壽柴山只有我們少數幾個跑在前面，現在跑在前面的是一群人，波切島真的越來越強大了！ 1月累積里程 : 534.31 km  ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 : 606.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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