5.1 km | 00:35:00 | 06:52/km日期: 2021-01-31 22:13 - 平均心率: 170 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'31" / 07'13" / 08'20" / 05'56" / 06'13" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+02'09") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 204.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'13" | 00:13'44" |
| 3 | 08'20" | 00:22'04" |
| 4 | 05'56" | 00:28'00" |
| 5 | 06'13" | 00:34'13" |
| 5.1 | 07'59" | 00:35'00" |
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