邱噗啾 2013/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

邱噗啾新竹
ID 6434

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5.5 km | 00:37:25 | 06:46/km

日期: 2013-04-06 17:28 - 地點: 國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'36" / 06'12" / 08'28" / 06'20" / 06'27" / 06'23" /

4月累積里程 : 20.53 km

Adidas ClimaCool 累積 : 352.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

溫勁讚, Andy Yang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'12"	00:12'48"
3	08'28"	00:21'16"
4	06'20"	00:27'36"
5	06'27"	00:34'03"
5.5	06'23"	00:37'25"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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