劉家睿 2015/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉家睿新北市
ID 163039

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5.0 km | 00:48:19 | 09:39/km

2015長堤曙光元旦馬拉松

官方成績
日期	2015-01-01
成績	00:48:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:39/km

日期: 2015-01-01 07:10 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%

新北市

劉家睿

·

迎曙光+跑步,我的第一場元旦路跑賽,成功~~~^^

賽前宣言: 創造一個屬於我的跨年日出路跑~~~^^

1月累積里程 : 38.08 km

SKECHERS GO RUN RIDE2-夜鷹累積 : 12.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Hank Tsai, Kukini 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	10'40"	00:19'56"
3	09'04"	00:29'00"
4	09'24"	00:38'24"
5	09'08"	00:47'32"
5.3	09'31"	00:50'24"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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