8.1 km | 00:55:08 | 06:50/km日期: 2021-01-18 05:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 8994 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'58" / 07'01" / 06'45" / 06'57" / 06'47" / 07'00" / 06'41" / 06'32" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 1000 | 164 / 87 |
| 2 | | 07'00" (+00'26") | 1001 / 2002 | 162 / 87 |
| 3 | | 06'45" (+00'11") | 1001 / 3003 | 162 / 90 |
| 4 | | 06'58" (+00'24") | 1001 / 4005 | 159 / 89 |
| 5 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 5005 | 162 / 90 |
| 6 | | 06'58" (+00'24") | 1000 / 6006 | 163 / 87 |
| 7 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 7007 | 164 / 90 |
| 8 | | 06'34" | 1001 / 8009 | 165 / 91 |
| 9 | | 07'06" (+00'32") | 46 / 8056 | 162 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
224.29 km 
美津濃 皇速 Wave Emperor Wide -紅 累積 :
506.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'01" | 00:13'59" |
| 3 | 06'45" | 00:20'44" |
| 4 | 06'57" | 00:27'41" |
| 5 | 06'47" | 00:34'28" |
| 6 | 07'00" | 00:41'28" |
| 7 | 06'41" | 00:48'09" |
| 8 | 06'32" | 00:54'41" |
| 8.1 | 07'57" | 00:55'08" |
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