4.3 km | 00:37:35 | 08:44/km日期: 2021-01-05 19:35 - 平均心率: 118 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'45" / 08'39" / 09'37" / 08'08" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" | 301 / 4301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 266.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'39" | 00:17'24" |
| 3 | 09'37" | 00:27'01" |
| 4 | 08'08" | 00:35'09" |
| 4.3 | 08'27" | 00:37'42" |
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