小梅 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

小梅台北市
ID 467280

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4.0 km | 00:27:25 | 06:50/km

日期: 2021-01-01 22:00 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'10" / 06'21" / 06'43" / 691'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'05" (+00'42")

996 / 996

2

06'27"

(13'31")

06'23"

1009 / 2005

3

06'43"

(20'14")

06'40" (+00'17")

1007 / 3013

4

06'55"

(27'09")

06'56" (+00'33")

996 / 4009

1月累積里程 : 55.03 km

Android - OPPO CPH1831 上傳 | 3 years ago

5速男, Gallen Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'21"	00:13'31"
3	06'43"	00:20'14"
4.0	06'50"	00:27'09"

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