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全馬 | 03:39:53 | 05:12/km | 第4馬
日期: 2014-12-14 07:29 - 地點: 冬山河親水公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 96 - 卡路里: 3789 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 跑與不跑是這個月以來最大的掙扎,整整花了一段時間一直在說服自己,這是一場LDS大會師的賽事,錯過了要在等一年,去年也是在腳傷之下放棄了大團聚的賽事,所以心中存在有無比的悔恨,每一件事都回不去,錯過就是錯過了,然而卻沒有一件事過不去,因此刻意在賽前的週二請假,選擇模擬起跑相當的時間,跑一趟河濱做最後的一次確認,結果約12K時右膝痛楚浮現做了殘酷的判定”出局”,比預定的時程更早宣判,連從河濱走回家都走得心力交疲,究竟是上蒼開我玩笑,還是要考驗我的意志?隨後立即去復健科尋找最後翻牌的機會,雖然醫師仍希望好好養傷復健,但我仍問執意要跑的話,可行嗎?醫師說沒有跑步不會過不去,但不要回不去,好深奧的話語又澆熄我殘存一絲絲的火苗。又休息近兩天,再去嘗試小跑一下,這次刻意只想跑10K左右,似乎想自我感覺良好的避開右膝疼痛的引爆點,果然又燃起一絲希望,隔天再加碼5K,連跑兩天,似乎想為自己出賽建構最佳說服力道,無所不用其極地為自己想參加一年一度聚會賽事找尋活路。最終在星期六Line的現場熱絡實況報導,讓自己下定參賽的決心,抱定努力撐過30K,如有不適就棄賽的參賽底線。 賽前宣言: 一年一度的大會師,錯過了要再等一年
12月累積里程 : 237.44 km Brooks racer st-3 累積 : 2344.5 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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