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 |  12.0 km | 01:11:04 | 05:55/km
日期: 2013-03-31 07:30 - 地點: 美麗華 - 天氣: Raining day - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%  台北市Celine  ·  留言 台北市Celine  · 留言 今天NB路跑天氣小雨但反而涼爽，為了頭上帽子只報12K所以不會跑得辛苦，因12K和21K都分開且分組跑，不會像去年上橋會塞車，規劃還不錯，領成績和水動線也滿有效率，唯一是還好天涼不然12K只有一補水站有點少. 賽前宣言: :) 賽後評分: 因河濱跑道窄能用分時和分組跑安排不錯上橋就不會像去年那樣塞車. 帽子贈品不錯.12K水站一個有點少. 應該2個較佳. 沒有運動飲料.終點有點擁擠因為12K/21K會同時回來. 給 4 星  3月累積里程 : 92.39 km  MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 464.4 kmiPhone 上傳 | 11 years ago · 留言
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