Ming-chun Lee 2014/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-chun Lee 台中
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8.6 km | 00:44:23 | 05:10/km

日期: 2014-12-14 19:51 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 涼冷 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55%

Pace: 05'05" / 05'17" / 05'07" / 05'02" / 05'02" / 05'52" / 05'17" / 04'59" / 04'40" /

12月累積里程 : 184.64 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 242.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Miffy, 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'17"	00:10'22"
3	05'07"	00:15'29"
4	05'02"	00:20'31"
5	05'02"	00:25'33"
6	05'52"	00:31'25"
7	05'17"	00:36'42"
8	04'59"	00:41'41"
8.6	04'40"	00:44'23"

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