7.0 km | 00:43:52 | 06:14/km日期: 2020-10-26 18:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'39" / 06'11" / 06'05" / 06'21" / 05'10" / 13'50" / 06'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'46" (+09'36") | 4 / 4 |
| 2 | | 06'32" (+01'22") | 1000 / 1004 |
| 3 | | 06'12" (+01'02") | 1000 / 2004 |
| 4 | | 06'06" (+00'56") | 1000 / 3004 |
| 5 | | 06'18" (+01'08") | 1000 / 4004 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 5004 |
| 7 | | 06'31" (+01'21") | 1000 / 6004 |
| 8 | | 06'44" (+01'34") | 1000 / 7004 |
| 9 | | 07'13" (+02'03") | 27 / 7031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
346.24 km 
母子鱷魚 白 累積 :
121.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'11" | 00:12'50" |
| 3 | 06'05" | 00:18'55" |
| 4 | 06'21" | 00:25'16" |
| 5 | 05'10" | 00:30'26" |
| 6 | 13'50" | 00:44'16" |
| 7 | 06'45" | 00:51'01" |
| 7.0 | 06'16" | 00:51'13" |
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